在胡晓飞看来★◈✿◈，气功并不像外界★◈✿◈、特别是海外宣传的那样神秘j9九游会官方网站★◈✿◈。气功的功法练习★◈✿◈，主要是让人掌握一种健身方法★◈✿◈，培养人们健康的生活方式小猪视频草莓视频之类的★◈✿◈。几天后★◈✿◈，他将随代表团出访★◈✿◈，向海外推广“健身气功”★◈✿◈。

　　中国健身气功协会将于春节前后派六支代表团出访★◈✿◈，除了首次访问的美国小猪视频草莓视频之类的★◈✿◈，还将访问加拿大★◈✿◈、英国★◈✿◈、法国★◈✿◈、比利时★◈✿◈、德国J9九游会中国★◈✿◈，★◈✿◈、澳大利亚等国★◈✿◈。

　　气功在中国有悠久的历史★◈✿◈，是一种调身★◈✿◈、调息★◈✿◈、调心融为一体的心身锻炼方法★◈✿◈。中国的气功流派众多气功★◈✿◈，瑜伽★◈✿◈，★◈✿◈、功法林立★◈✿◈。2001年★◈✿◈，中国成立了全国性的气功社团组织中国健身气功协会★◈✿◈。此后★◈✿◈，协会组织专家学者j9游会真人游戏第一品牌★◈✿◈，★◈✿◈，在整理创编中国传统养生功法的基础上★◈✿◈，将四种传统气功进行统一规范★◈✿◈，推出了四套易学易练的健身气功功法——易筋经★◈✿◈、五禽戏★◈✿◈、六字诀j9九游会官方网站★◈✿◈、八段锦★◈✿◈。

　　这四套功法★◈✿◈，最短的12分钟就能习完★◈✿◈，最长的也只需16分钟★◈✿◈。协会制作的中英文介绍册中写着★◈✿◈：“气功既不是信仰★◈✿◈、也不是宗教★◈✿◈，教授和学习气功更不是一种政治活动★◈✿◈，不需要以加入某个组织或团体为前提★◈✿◈。在学习气功的过程中小猪视频草莓视频之类的★◈✿◈，最需要的是科学的方法★◈✿◈、持之以恒的练习★◈✿◈。”胡晓飞等人将在出访时向海外感兴趣的人赠送介绍手册★◈✿◈，并现身教授功法小猪视频草莓视频之类的j9九游会官方网站★◈✿◈。

　　经过几年普及★◈✿◈，国内目前已有超过50万人习练健身气功j9九游会官方网站★◈✿◈。2006年起小猪视频草莓视频之类的★◈✿◈，协会开始向海外推广健身气功小猪视频草莓视频之类的★◈✿◈，目前已与29个国家★◈✿◈、54个组织建立了联系★◈✿◈，海外习练者超过万人★◈✿◈。

　　胡晓飞所在的北体大导引养生中心也成了推广健身气功的基地j9九游会官方网站★◈✿◈，★◈✿◈，每年有上百名的外国学生来到中心学习体育养生★◈✿◈，中心的教师也经常出国教学★◈✿◈，海外学生累计已超过千人★◈✿◈。

　　“在海外推广中★◈✿◈，我们将健身气功类比为国外的健身操★◈✿◈、快走之类的有氧运动★◈✿◈，只是中国的气功更强调呼吸★◈✿◈、更注重在整体上获得一种平静和安详★◈✿◈。”胡晓飞说★◈✿◈，“练习健身气功后j9九游会官方网站★◈✿◈，人们能获得人格和心态上的提高★◈✿◈，遇事不急★◈✿◈、不偏执★◈✿◈，心情平静★◈✿◈、恬淡★◈✿◈，这就是健身气功传递的养生信条J9九游会 - 真人游戏第一品牌九游会官方网站★◈✿◈，★◈✿◈！★◈✿◈。”

　　胡晓飞曾在美国普渡大学的一次演讲中谈及中国的长寿文化j9九游会官方网站★◈✿◈。他说别看中国人的人均预期寿命不是很高j9九游会官方网站★◈✿◈，但活得很有质量★◈✿◈，而不少西方人则运动太少小猪视频草莓视频之类的★◈✿◈，营养过剩★◈✿◈，导致肥胖★◈✿◈。“中国传统文化中早就有告诫★◈✿◈，要饮食有节”★◈✿◈。