“预备式ღ◈✿，左脚开步ღ◈✿，与肩同宽……”在专业老师的指导下ღ◈✿，孩子们认真练习着八段锦ღ◈✿。肢体一舒一展间ღ◈✿，尽现中国传统体育之美ღ◈✿。8月2日老孙头的春天第三集ღ◈✿，康乐苑社区开展全民健身活动ღ◈✿，请来太原市健身气功协会的指导员ღ◈✿，教孩子们学练八段锦ღ◈✿，以此养成重视ღ◈✿、热爱体育运动的意识ღ◈✿。

　　活动当天j9九游会老哥俱乐部交流区ღ◈✿，社区邀请到国家级体育社会指导员j9九游会老哥俱乐部交流区气功ღ◈✿，ღ◈✿、太原市健身气功协会指导员张利琴老师老孙头的春天第三集ღ◈✿，来现场教学带练ღ◈✿。张老师从八段锦的历史ღ◈✿、功效到基本动作和特点ღ◈✿，向青少年们进行了细致的讲解j9九游会老哥俱乐部交流区ღ◈✿，并带领大家逐个动作进行分解学习老孙头的春天第三集ღ◈✿。

　　“八段锦讲究的是动作柔和连绵ღ◈✿，有松有紧ღ◈✿，动静相兼j9九游会老哥俱乐部交流区ღ◈✿，骨正筋柔……”青少年们紧跟老师的动作变换老孙头的春天第三集ღ◈✿，细心领悟着每一个动作要领j9九游会老哥俱乐部交流区j9九游会老哥俱乐部交流区ღ◈✿，一招一式ღ◈✿，柔和连绵老孙头的春天第三集ღ◈✿，张弛有度ღ◈✿。老师不时地走到大家中间ღ◈✿，纠正动作老孙头的春天第三集J9九游会ღ◈✿，ღ◈✿，力求每一个人都能正确掌握八段锦的精髓ღ◈✿。经过细心指导老孙头的春天第三集ღ◈✿，孩子们逐步进入了状态老孙头的春天第三集j9九游会老哥俱乐部交流区ღ◈✿。

　　“八段锦不仅适合老年人j9九游会老哥俱乐部交流区ღ◈✿，孩子们也可以强身健体ღ◈✿，还有助于调整心态ღ◈✿、缓解学习压力九游会官方网站ღ◈✿。ღ◈✿，帮助他们健康成长ღ◈✿。作为家长ღ◈✿，我希望社区多举办类似的健身活动ღ◈✿。”带孩子来体验的居民陈女士说J9九游会中国ღ◈✿。ღ◈✿。（记者 李涛 通讯员 赵志花 文/摄）